太極拳-規律人生
晨一班王芳丹 2014/7/14
進入太極拳晨一班已經三年了，距離上次寫心得的時間又過了一年多。這一年多來，再次感謝老師與張爸一次又一次不厭其煩地糾正我的動作，及教導我們更多的新招式。之前我一直在打元極舞，元極舞算是動態養生運動，在一次機緣下得知我們班洪雲姊與老師熟識，剛好老師鑽研太極拳很久也相當有底子，所以才有機會上到老師的課，讓我們可以轉換學習太極拳，也讓我的視野更加開闊，知道除了元極舞以外還有其他的養生運動，所以也要感謝洪雲姊將我們帶入這有深度的運動領域。
雖然又過了一年多，但老師上的課、教的拳法更進階了，所以對我來說依然深奧。我在懵懵懂懂之中努力體悟其中道理及方法，雖然常常跟不上進度，但仍告訴自己不能放棄；班上的同學們和晨二班學弟妹相處融洽，課餘時間相互切磋、聯誼交流，也更堅定自己的信念，就算動作跟不上也一定要持之以恆、努力不懈，直到跟上同學們的進度為止；這也讓家庭主婦的我可以短暫擁有自己的閒暇時間，讓我格外珍惜。
希望下次再寫心得時，大家能更將太極拳舞出精采與健康；畢竟健康才是人生的根本，沒了健康也只能紙上談兵。很慶幸自己生活在機能方便的竹南，有一個好的場所來提供我們學習如何健康，願我們大家都能擁有健康，揮舞自己精采的人生。
2014年7月11日是我們晨一班學拳的三週年生日，於7月14日邀請其他班同學一起熱鬧慶祝這個難得又美好的機緣，大家歡聚一堂享受著美味素食午餐，個個內心都充滿著開心滿足。
三年來學習了很多東西，但還是有很大的空間可以進步，需要再持之以恆的努力學習。盼望學長、學姊、學弟妹們要珍惜這份善緣，同心協力來經營太極的大家庭，共同為健康、靈命而努力，千萬不要有入寶山空手而回之憾，持續學習，有恆地修煉，才能大成就，直達美好的終點。
晨一班 洪雲
今天先謝謝班長，將慶祝學拳三週年的餐會延了幾天，讓我出遊回來，也能參與分享這美好有意義的聚會。這特別的日子，提醒我要珍惜，必須繼續努力再精進。
此時也要感謝，桂禎老師、及張爸的用心教導使我們每位學員，成長受益，生活充實身體也比以前更健康。
晨一班 雪珠
學太極拳 陽光再陽光 價值再價值 感恩吾師也
晨一班 寶蓮
三年來老師與張爸無私的奉獻，孕育來自各階層的拳友，感恩！
由學而練，由淺入深，太極拳的深奧拳理，個人覺得祇習皮毛耳。犢子成犩，勤而練矣。融洽的學習環境中，團練的晨操，使拳友們更加心繫不懈怠，加油！大家共勉之。
晨一班 李東榮
大家的堅持，晨一班始終穩定維持一定人數，也如太極拳拳理一般虛實分清、剛柔並濟，大家相處也秉持這種精神、融為一體。承老師與張爸無怨、有恆、悉心帶領，我們衷心感激。為求精進，唯勤練、了解應用。盼望你我加油！
晨一班 陳玉雀
1.學長、姐們平日練拳能如此執著與堅持，是我們晨二班學習的好榜樣。「太極拳」這股清流暖流 點點滴滴盈聚滿心間。
2.在循序漸進的「太極拳」養身之道裡能重新找回自己。祝福學長姐們身體健康，拳藝精進。
今天是早班拳齡滿三週年值得慶祝的大喜之日。學長、學姊盛情邀請大家到竹東 空笙庭健康蔬食館共度午餐，我們有這份榮耀，好開心喔，這裡的菜色應有盡有，可供大家細細品嚐，此刻大家相談甚歡，內心充滿快樂、幸福、和諧，有股很深、很深的凝聚力。
晨二班 秀珍
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