close
改變自己的太極拳
102.6.9林秋蘭
陪老公來上課的心態，而走進了太極拳教室
當初以陪老公來上課的心態，而走進了太極拳教室。對於太極拳傳授何種課程並不了解，總想我來運動、運動而已！
快、狠、準轉變成鬆、慢
這個運動居然讓原本行事準則〝快、狠、準〞的我，在經過一段日子的上課卻成了〝鬆、慢〞，過程艱難但很有趣。
深奧的意境，想一窺究竟
許老師的課程，無論從拳架、心法、意氣功、站椿與靜坐…種種都是與我平日的生活步調、法則差距非常大。如此深奧的意境，讓我更想一窺究竟，而激發起個人學習的動力。
助益身心靈及修養
這段日子，感謝許老師與張爸熱心教導，更要謝謝師兄、師姐們從旁協助，希望在未來的課程中，能夠在身、心、靈及修養方面更有助益。
文章標籤
全站熱搜
留言列表
