歸真養生太極拳部落格

蛇映龍輝賀新春   懷抱太極展新象

                                                   許桂禎 2013/1/8

   與一群太極拳的同參好友，一齊打拳、學拳，享受太極拳付予的正面能量，心曠神怡、玄妙無比。平常生活中無形累積的壓力，威脅到健康，或是積習已久的不正常症狀，都隨著持續練拳，而症狀日漸消失中。桂禎是學、練、教三項集一身的人，受益最多，感受也最深。在新的一年，誠摯感謝、衷心祝福……我的好友們………

         身體健康   順心如意   拳藝精進階及神明

   期許大家在新的未來，能以『中定』為努力學習的目標。無論是生活上待人處事、或執行工作業務、或修練太極拳…. 等，都能不為外境所動，時刻牢記〝寧靜的心、安定的精神、清明的智慧”，來應接變化萬端的環境。凡事〝別心急〞，自然事就能緩、能圓。打太極拳也一樣，未能建立軸心，就無法做到中定；沒有中定，尾閭就不能中正，內氣就無法貫串。這是修練太極拳最根本、也是最重要的要求。今年以此與大家共勉努力。

   太極拳的教室裡，都是來自各方的賢達之士。每位在各自的領域上，皆具相當成就。但也因此付出了寶貴的生命資源，為了修復與提升生命品質而齊聚一堂努力。希望大家來此都能放心，缷下工作上常有的面紗和習氣，讓身心靈能得到片刻休息，自在無憂地充電，享受打拳當下身心融和、空鬆圓活的樂趣。

   桂禎才疏學淺，拳藝不精，但盡所能付出所學，如有不周到處，請務必告知，協助我持續進步，讓擔任傳承太極拳使命的我，可以做得更完美,。末了，要感謝大家不斷的鼓勵、相隨、與督促，讓我無刻怠惰，持續前進，永保健康。